Det är bäst för en person att ha tre hobbyer: den första är sporthobbyer, som klättring, promenader och fitness, eftersom träning är det enda som kommer att löna sig, och träning kan också öka vitaliteten och vitaliteten. Den andra är hantverkshobbyer, som målning, lego och matlagning, som kan förbättra din koncentration och låta dig ägna din uppmärksamhet åt en sak och uppnå effekten av meditation genom att göra det du gillar. Den tredje är andliga hobbyer, som att läsa, skriva dagböcker och lyssna på musik, som kan berika ens andliga värld.