Jestem przedsiębiorcą od 8 lat, sprzedałem towary o wartości 100 milionów dolarów w internecie. Próbowałem wszystkich popularnych „hacków produktywności” Co działa dla mnie? - wstać - wypić kawę i pracować tak ciężko, jak to możliwe - wyjść na kolację z żoną i zjeść dużą kolację z dużą ilością białka - oglądać program/czytać - zasnąć - powtórzyć 🤷‍♂️

W zasadzie post przez cały dzień utrzymuje cię w gotowości i nie powoduje otyłości Treningi pomagają w budowie mięśni, ale nie będziesz otyły, jeśli opuścisz kilka, ponieważ post Szczerze mówiąc, to super łatwe