過小評価されているメンタルヘルスを改善する方法は、単に物事に活発な関心を持つことです。神話、中世の歴史、庭の鳥など、それが何であるかは気にしません。科目を選んで勉強する。生き生きとした魅力を育むことで、心が研ぎ澄まされ、喜びが増します。