Недооцінений метод покращення свого психічного здоров'я – це просто жвавий інтерес до речей. Мені все одно, що це: міфологія, середньовічна історія, птахи в твоєму саду. Виберіть предмет і вивчіть його. Культивування живого захоплення загострює розум і збільшує радість.