Metode yang diremehkan untuk meningkatkan kesehatan mental seseorang hanyalah mengambil minat yang hidup pada berbagai hal. Saya tidak peduli apa itu: mitologi, sejarah abad pertengahan, burung-burung di taman Anda. Pilih mata pelajaran dan pelajari. Menumbuhkan daya tarik yang hidup mempertajam pikiran dan meningkatkan kegembiraan.