Çok "temiz" beslenmeme rağmen 10 yıl boyunca sürekli gastro rahatsızlığı yaşadım ve sanırım sadece yapraklı yeşillikleri, fasulyeleri, kuruyemişleri ve tohumları keserek sorunu çözmüş olabilirim; çünkü bu toksinler olan hayvanları caydırmak için kullanılıyordu. Eskiden sürekli büyük, yapraklı ve doyurucu salatalar, lahana, nohut ve badem ile yerdim ve sanırım "IBS'li Ateşli Kızlar"ın çoğu her gün o Chop't'u yiyor ve "sağlıklı" olduğunu düşünüyorlar. Beni Kate Deering ve Ray İncil'iyle tanıştırdığı için @JoshRainerGold'a teşekkürler. Büyük bir yaşam kalitesi iyileştirmesi.