Tive 10 anos de desconforto gastrointestinal constante, apesar de comer muito "limpo", e acho que acabei de resolver cortando verduras de folha, feijão, nozes e sementes, que têm toxinas para afastar animais que procuram alimento. Eu costumava comer saladas grandes e pesadas com couve, grão-de-bico e amêndoas o tempo todo e suspeito que muitas das "Garotas Gostosas com SII" provavelmente não conseguem parar de ficar de longe porque comem aquele Chop't todo dia e acham que é "saudável". Obrigado à @JoshRainerGold por me apresentar Kate Deering e o Evangelho de Ray. Uma grande melhoria de qualidade de vida.