Если вы видите человека, который внешне выглядит достойно, расслабленно, но при этом обладает сильным внутренним ядром, значит, он, безусловно, пережил необычайные страдания и неудачи, которые изменили его психологическую емкость. В психологии есть специальный термин — посттравматический рост. Что это значит? Это означает, что многие люди, пережившие огромные травмы и страдания, не только не сломались, но и достигли нового уровня психологического развития и зрелости. То, что не убивает их, действительно делает их сильнее. И вы не замечали, что те, кто действительно обладает сильным внутренним ядром и энергией, всегда ведут себя очень спокойно, даже немного безразлично? Они не проявляют избыточного желания спасать слабых и не стремятся к привязанности к сильным. Почему? Потому что их внутренний порядок уже установлен, они уверенно стоят на своей территории, живут в своем ритме, имеют стабильную карьеру, стабильные эмоции и стабильные отношения. Все, что они делают, направлено на поддержание и увеличение этого внутреннего стабильного состояния. Но как же обычным людям достичь этой стабильности и силы, возникающих из посттравматического роста? Во-первых, вы должны избавиться от мышления жертвы — это самый ключевой и самый противоестественный первый шаг. Потому что человек по своей природе будет оправдывать себя, сваливая свои неудачи и несчастья на внешний мир: на ошибки родительской семьи, на ошибки начальства, на ошибки партнера, на ошибки окружающей среды. Но вы должны понять, что в тот момент, когда вы с легкостью принимаете на себя роль жертвы и перекладываете всю ответственность на других, вы сами отдаете единственное оружие, способное изменить вашу судьбу. Потому что истинный сильный менталитет всегда заключается в том, чтобы искать причины в себе, когда что-то идет не так. Они рассматривают все справедливые или несправедливые испытания как возможность закалить себя, а каждую трудность — как адский процесс самосознания. Во-вторых, вы должны усвоить основной принцип выживания, необходимый сильным людям, который заключается в том, чтобы упрощать все проблемы до одного основного решения. В мелочах обращайте внимание на свои эмоциональные ощущения, в крупных делах — на свои интересы и потери. Что это значит? Например, если в семье возникает конфликт, это серьезное дело. Ваши основные интересы заключаются в том, чтобы иметь гармоничную семью, которая может поддерживать вас. Поэтому те, кто способен, должны говорить о результатах обучения, а те, у кого есть деньги, должны говорить о деньгах. Вы должны использовать свою ценность, чтобы определить свое право голоса, а не погружаться в бессмысленные эмоциональные споры. Также, если вас подавляет начальство на работе, это тоже серьезное дело. Ваши основные интересы — это личностный рост и карьерное развитие, поэтому используйте платформу и зарплату компании, чтобы повысить свои навыки, рассматривайте нынешнего начальника как платного тренера, а компанию как трамплин, и как только появится возможность, уходите. В близких отношениях, когда вы жертвуете собой, это тоже серьезное дело. Ваши основные интересы заключаются в том, чтобы получить отношения, которые будут поддерживать вас и помогать стать лучшей версией себя, поэтому старайтесь стать этой лучшей версией. Если другой человек продолжает оставаться на месте или даже истощает вас, ваш выбор — решительно прекратить это и искать более подходящего партнера. Что касается мнений незначительных людей о вас, или когда коллеги ставят вам палки в колеса, это все мелочи. Каковы ваши эмоциональные ощущения? Неприятно? Злитесь? Тогда позвольте себе испытывать эти чувства, а затем быстро избавьтесь от этих негативных эмоций. Ни в коем случае не тратьте свое время и энергию на эти пустяки. Когда вы начнете жить по этому принципу, вы обнаружите универсальный закон. Как только вы включите режим сильного человека, люди, чья энергия не совпадает с вашей, сразу же покажут свое истинное лицо. Потому что вы находитесь на другой частоте, и вы мгновенно увидите их истинные намерения и цели. В этот момент вам нужно сосредоточиться на себе и постепенно вернуть всю ту энергию и усилия, которые вы когда-либо вложили. Когда вы вернете свою энергию, ваш мир сразу станет чистым. Но здесь есть одна опасность, на которую вы должны обратить внимание: когда вы растете быстрее всего и ваша энергия на высоте, обязательно появится кто-то или что-то, что попытается украсть вашу энергию. По сути, это происходит потому, что ваше развитие разрушает их привычное восприятие вас и старый баланс. Даже ваше собственное тело и подсознание могут препятствовать вашему росту, потому что они привязаны к зоне комфорта. Это называется комплексом Ионы в психологии — страх роста, страх успеха. В этот момент вам нужно примириться с вашим прошлым «я» и общаться с вашим внутренним «я», сказать ему: «Я знаю, что это трудно, но мы должны двигаться вперед». Когда вы и ваше внутреннее «я» достигнете согласия, все дискомфортные ощущения исчезнут. В конце концов, вы обнаружите, что вам больше не нужно намеренно стремиться к так называемому режиму сильного человека, потому что вы уже его превзошли. Вы естественным образом покинете те круги, которые вас истощают, и начнете общаться с людьми более высокого энергетического уровня. Вы заметите, что чем выше уровень энергии у людей, тем более скромными и терпимыми они являются, и тем больше они готовы делиться. В этот момент вы перейдете от режима сильного человека к режиму мудреца, и у вас больше не будет той закрытости или высокомерия, которые присущи сильным людям. Ваш внутренний мир станет ясным и уверенным, ваша душа будет одновременно полной и легкой, а ваша жизнь станет насыщенной и свободной.