Se trovi una persona esternamente dignitosa, con uno stato d'animo rilassato e un nucleo potente, allora sicuramente ha subito ingiustizie e frustrazioni straordinarie, che hanno portato a un cambiamento qualitativo nella sua capacità psicologica. In psicologia esiste un termine specifico chiamato "crescita post-traumatica", cosa significa? Si riferisce al fatto che molte persone, dopo aver vissuto traumi e sofferenze enormi, non solo non vengono abbattute, ma raggiungono uno sviluppo psicologico e una maturità del carattere superiori a prima. Ciò che non li uccide, li rende davvero più forti. E hai notato che quelle persone con un nucleo veramente forte e un'energia abbondante si comportano sempre in modo molto calmo, persino un po' distaccato? Non mostrano un desiderio di salvataggio nei confronti dei più deboli e non si attaccano facilmente ai più forti. Perché? Perché il loro ordine interiore è già stato stabilito, stanno saldamente sulla loro terra, vivono al loro ritmo, hanno una carriera stabile, emozioni stabili e relazioni stabili. Tutto ciò che fanno è per mantenere e accrescere questa stabilità interiore, ma come possono le persone comuni ottenere questa stabilità e forza derivanti dalla crescita post-traumatica? Innanzitutto, devi abbandonare il pensiero da vittima, questo è il primo passo cruciale e controintuitivo. Perché gli esseri umani tendono naturalmente a giustificarsi, a dare la colpa delle proprie sfortune e disgrazie al mondo esterno: la colpa è della famiglia d'origine, del capo, del partner, dell'ambiente. Ma devi capire che quando ti senti a tuo agio nel recitare il ruolo di vittima, spingendo tutte le responsabilità all'esterno, stai consegnando con le tue stesse mani l'unico strumento per cambiare il tuo destino. Perché la vera mentalità da forte è sempre quella di cercare in se stessi quando le cose non vanno, considerano ogni esperienza, giusta o ingiusta, come un'opportunità per affinarsi, vedono ogni avversità come un'opportunità di risveglio personale. In secondo luogo, devi padroneggiare un principio fondamentale di sopravvivenza che ogni forte deve avere, e questo principio è semplificare tutti i problemi in una soluzione fondamentale. Per le piccole cose, concentrati sulle tue emozioni; per le grandi cose, concentrati sui tuoi interessi e guadagni. Cosa significa? È come se ci fosse un conflitto all'interno della famiglia, questo è un grande problema. Il tuo interesse principale è avere un ambiente familiare armonioso e di supporto. Quindi chi è capace parla dei risultati di apprendimento, chi ha soldi parla di soldi. Devi usare il tuo valore per determinare il tuo diritto di parola, e non cadere in discussioni emotive senza senso. Un altro esempio è quando sei soppresso dal tuo capo al lavoro, questo è un grande problema. Il tuo interesse principale è la crescita personale e lo sviluppo professionale, quindi utilizza la piattaforma e lo stipendio dell'azienda per migliorare le tue capacità, considera il tuo attuale capo come un allenatore pagato e l'azienda come un trampolino, e quando arriva il momento, vai via. Nelle relazioni intime, accontentarsi è anche un grande problema. Il tuo interesse principale è avere una relazione che ti nutra e ti faccia diventare una versione migliore di te stesso, quindi sforzati di diventare quella versione migliore. Se l'altra persona rimane ferma o addirittura ti consuma, la tua scelta è interrompere decisamente e cercare qualcuno che si adatti meglio al tuo profilo. Per quanto riguarda le persone insignificanti che ti criticano, i colleghi che ti mettono i bastoni tra le ruote, queste sono piccole cose. Come ti senti? Sei scontento, sei arrabbiato? Allora permetti a te stesso di essere scontento e arrabbiato, e poi metabolizza rapidamente queste emozioni tossiche. Non sprecare il tuo tempo e la tua energia in queste sciocchezze. Inizia a vivere secondo questo principio e scoprirai una legge universale. Non appena attivi la modalità forte, le persone che non si allineano con la tua energia si riveleranno immediatamente. Perché non siete sulla stessa frequenza, vedrai chiaramente le loro vere facce e i loro scopi. A questo punto, devi solo concentrarti su te stesso, recuperando gradualmente tutta l'energia e gli sforzi che hai speso in passato. Quando recuperi energia, il tuo mondo diventa immediatamente pulito. Tuttavia, c'è un rischio di cui devi essere consapevole: quando cresci più velocemente e hai più energia, ci saranno sicuramente persone o cose che cercheranno di rubarti la tua energia. La loro essenza è che il tuo miglioramento distrugge la loro percezione di te e il tuo vecchio equilibrio. Anche il tuo corpo e il tuo subconscio potrebbero ostacolare la tua crescita, perché sono affezionati alla zona di comfort. Questo è ciò che in psicologia si chiama "sindrome di Giona", la paura di crescere, la paura del successo. In questo momento, ciò che devi fare è riconciliarti con il tuo io passato e comunicare con il tuo io interiore, dicendogli che so che è difficile, ma dobbiamo andare avanti. Quando tu e il tuo io interiore raggiungete un accordo, tutte le sensazioni di disagio svaniranno. Alla fine scoprirai che non hai più bisogno di inseguire deliberatamente la cosiddetta modalità forte, perché l'hai già superata. Ti allontanerai naturalmente da quei circoli che ti consumano e parlerai con persone di livello energetico più alto. Scoprirai che le persone di livello energetico più alto sono più umili, tolleranti e desiderose di condividere. A quel punto, passerai dalla modalità forte alla modalità saggia, non avrai più quella chiusura o arroganza tipica dei forti, il tuo cuore sarà estremamente chiaro e sicuro, la tua anima sarà sia piena che leggera, la tua vita sarà sia soddisfacente che libera.