我無法告訴你我浪費了多少個週末，盯著看這樣的價格走勢。 如果你從我的內容中學到一課，那就是： 給自己一個休息。 查看你的手機，而不是打開 tradingview "只是想看看發生了什麼事。 與人進行完整的對話，而不讓你的大腦飄到圖表和你持有的幣的價格上。 讓自己在心理上重置。 24/7 的市場既是祝福也是詛咒。它們慢慢滲透到你生活的每一個部分： • 家庭時間 • 鍛煉 • 餐食 • 節目 • 與朋友外出 • 甚至在床上 最糟糕的是，在這樣的週末裡，你什麼也沒在看。 利用這段時間來充電。停止擔心下一個交易機會。當你花時間在心理上重置時，你會發現自己交易得更好，思考得更清晰，並避免倦怠。 在這個領域中機會無窮無盡。確保你的心理健康狀況良好，以便你能充分利用這些機會，這更為重要。