Non posso dirti quante settimane ho sprecato incollato all'azione dei prezzi che sembra esattamente così. Se devi prendere una lezione dai miei contenuti, lascia che sia questa: Concediti una pausa. Controlla il tuo telefono senza aprire tradingview "solo per vedere cosa sta succedendo. Fai conversazioni complete senza che la tua mente si allontani dai grafici e dai prezzi dei tuoi investimenti. Lasciati ripristinare mentalmente. I mercati 24/7 sono una benedizione e una maledizione. Si insinuano lentamente in ogni parte della tua giornata: • Tempo con la famiglia • Allenamenti • Pasti • Spettacoli • Uscite con gli amici • Anche a letto La parte peggiore è che, nei fine settimana come questo, non stai guardando nulla. Usa quel tempo per ricaricarti. Smetti di preoccuparti della prossima opportunità di trading. Quando prendi tempo mentale per ripristinarti, finisci per fare trading meglio, pensare più chiaramente e evitare il burnout. Ci sono opportunità infinite in questo settore. È più importante assicurarti che la tua salute mentale sia in ordine in modo da poterle sfruttare appieno.