het is prima om wat rust te nemen het is prima om wat plezier te hebben het is prima om niet productief te zijn voor een paar uur laat sociale media je geest niet verpesten met de gedachte dat je 24/7 bezig moet zijn en productief moet zijn en alle plezier en vakanties moet overslaan onze geest ervaart te veel input elke seconde en probeert alles te beheren, zelfs wanneer het iets wil overslaan, verwerkt het nog steeds het onderwerp om te bepalen of het moet overslaan of niet je kunt niet verwachten dat zo'n systeem dat de hele tijd werkt, nog steeds productief is zonder enige vorm van rust of iets dergelijks vergeet nooit om wat rust te nemen, een frisse geest kan 10x meer doen dan een vermoeide maar 24/7 werkende geest