Les jeux vidéo peuvent en fait ralentir le vieillissement cérébral. Une étude de l'Université McGill de 2025 a révélé que 10 semaines d'entraînement cérébral basé sur des jeux ont restauré la fonction cholinergique à des niveaux similaires à ceux des jeunes adultes. Les jeux d'action affinent l'attention et la vitesse de réaction, tandis que les jeux de stratégie améliorent la planification et la résolution de problèmes.