Videospiele können tatsächlich das Altern des Gehirns verlangsamen. Eine Studie der McGill University aus dem Jahr 2025 ergab, dass 10 Wochen spielbasiertes Gehirntraining die cholinergische Funktion auf ein Niveau wiederherstellte, das dem jüngerer Erwachsener ähnelt. Actionspiele schärfen die Aufmerksamkeit und die Reaktionsgeschwindigkeit, während Strategiespiele die Planung und Problemlösung fördern.