La Chine a trop de gens qui sont déprimés, car ils ne savent pas se faire plaisir. Il est essentiel d'apprendre à se faire plaisir. Certaines dépenses peuvent sembler inutiles, mais en réalité, elles aident à prévenir la dépression. Si une personne n'a pas de désirs matériels, elle n'est pas loin de la dépression. Boire un café, acheter un vêtement, ou acheter des petites choses inutiles sont des dépenses nécessaires pour maintenir la santé mentale. Un durian peut acheter cent œufs, mais quand je ne suis pas heureux, je ne peux pas manger cent œufs. Certaines dépenses ne devraient pas être considérées comme des dépenses, mais comme des frais de maintenance spirituelle. Satisfaire modérément ses désirs matériels est un moyen important de maintenir la santé mentale. L'état d'esprit en buvant un café, l'anticipation en déballant un colis, ces petites joies s'assemblent pour devenir la force qui nous soutient pour continuer à avancer. Il n'est pas nécessaire d'être trop restrictif, ni trop extravagant. Ne vous sentez pas coupable d'avoir dépensé un peu d'argent, votre santé physique et mentale ainsi que votre bonheur sont ce qu'il y a de plus important.