يعاني الكثير من الناس في الصين من الاكتئاب لأنهم لا يرضون أنفسهم. يجب أن يتعلم الناس إرضاء أنفسهم. يبدو أن بعض الأموال تنفق بشكل عشوائي ، ولكن في الواقع يتم إنفاقها لمنع المرء من الاكتئاب ، إذا لم يكن لدى الشخص رغبات مادية ، فهو ليس بعيدا عن الاكتئاب. شرب فنجان من القهوة وشراء قطعة من الملابس وشراء شيء صغير عديم الفائدة كلها نفقات ضرورية للحفاظ على الصحة العقلية. يمكن للدوريان أن يشتري مائة بيضة ، لكن عندما أكون غير سعيد ، لا يمكنني أكل مائة بيضة. ينفق البعض المال ، ولا يطلق عليه إنفاق الأموال وتسميته رسوم الصيانة الروحية. يعد الإشباع المعتدل للرغبات المادية طريقة مهمة للحفاظ على الصحة العقلية ، وروح شرب فنجان من القهوة ، وتوقع تفريغ التوصيل السريع ، وهذه الأفراح الصغيرة مرتبطة في سلسلة ، وتصبح القوة التي تدعمنا لمواصلة المضي قدما. لا يجب أن تكون مقيدة للغاية ، ولا يجب أن تكون باهظة للغاية. لا تشعر بالذنب لمجرد أنك تنفق القليل من المال ، فصحتك الجسدية والعقلية وسعادتك هي الأهم.