Plan jezelf voor 2026, een aanrader om te liken en op te slaan. Alleen ter referentie, kies wat bij je past op basis van je eigen situatie, 1. Pas je zelfdiscipline aan 1. Zorg voor voldoende slaap (8 uur), stop met laat opblijven 2. Blijf niet in bed liggen, sta meteen op als je je ogen opent en ga je wassen 3. Drink elke dag minstens 6 glazen water, de beste manier om gezond te blijven 4. Maak regelmatig schoon, organiseer je kamer elke week 5. Eet alleen tot 80% vol (goed voor de gezondheid) 6. Eet elke dag meer groenten en fruit, neem vitamine C op 7. Stop met suiker, melkthee en frisdrank, eet minder gefrituurd voedsel 8. Blijf elke dag bewegen (efficiënt, je hoofd werkt sneller) 9. Ontbijt is een must, de bron van energie voor de dag 10. Houd een kasboek bij, houd je uitgaven laag 11. Kruis je benen niet (dit moet echt worden afgeleerd) 2. Verbeter je houding en uitstraling 1. Glimlach meer, glimlachen brengt zelfvertrouwen en geluk 2. Herinner jezelf eraan om met je hoofd omhoog, borst vooruit en rechtop te lopen 3. Lees meer, vergroot je horizon en kennis 4. Zeg niet te veel wat je niet zou moeten zeggen 5. Blijf bescheiden en kalm, onthul jezelf niet te veel 7. Zorg voor een nette uitstraling, fris en energiek 8. Draag schone, eenvoudige en stijlvolle kleding, verbeter je kledingstijl 9. Oefen je uitspraak in het Mandarijn 10. Wees niet zuinig met complimenten voor anderen, waardeer ze 11. Zucht niet constant, zeg vaarwel tegen negatieve energie en klagen 3. Verbeter je vaardigheden op meerdere niveaus 1. Probeer elke week een boek te lezen 2. Koop een schrijfboek om je handschrift te verbeteren 3. Verbeter je communicatieve en denkvaardigheden 4. Oefen voor de spiegel om je communicatieve vaardigheden te verbeteren 5. Leer in kleine stukjes, luister naar boeken/kijk TED-talks, enz. 6. Verhoog je uitvoeringskracht en concentratie 7. Verhoog je zelfvertrouwen, laat je stralen 8. Verhoog je efficiëntie, vind methoden die bij je passen 9. Stop met uitstellen! Begin onmiddellijk met wat je moet doen 10. Schrijf elke dag iets, verbeter je schrijfvaardigheid 11. Verfijn de vaardigheden die nodig zijn voor leren/werken (zoals: montage/PS/PPT/excel maken, enz.) 4. Adviezen voor sociale interactie 1. Wees snel met toezeggingen, maar resoluut met afwijzingen 2. Leen geen geld en leen ook geen geld aan anderen 3. Klagen over je eigen zaken naar anderen is niet nodig 4. Verhoog de kwaliteit van je kring, omring jezelf met uitstekende mensen 5. Ontken niet gemakkelijk de inspanningen en dromen van anderen 6. Onthoud altijd: respect is wederzijds 7. Let op je persoonlijke imago, je uiterlijk moet schoon en netjes zijn 8. Onderbreek anderen niet zomaar tijdens hun gesprek 9. Online kun je roddelen, maar in het echte leven niet 10. Erken de kwaliteiten van anderen royaal 5. Maak jezelf beter 1. Help anderen binnen je mogelijkheden 2. Wees redelijk, maak geen onnodige problemen 3. Denk vanuit het perspectief van anderen 4. Beheers je impulsen, zeg geen kwetsende dingen 5. Neem 3 seconden om je woorden in je hoofd te organiseren voordat je spreekt 6. Verhoog je emotionele intelligentie, leer hoe je met mensen omgaat 6. Ontwikkel een goede consumptiehouding 1. Wees rationeel in je uitgaven, volg niet blindelings de massa 2. Maak er een gewoonte van om je uitgaven bij te houden, zodat je elke maand kunt evalueren 3. Begin met sparen voor jezelf, stel doelen 4. Leer financiële kennis, lees boeken, kijk documentaires 5. Zoek naar extra inkomstenbronnen in je vrije tijd 7. Twaalf hoogwaardige boeken 1. "Denken, snel en langzaam" > Begrijp hoe de hersenen werken 2. "Cognitieve ontwaking" > Methodologie voor persoonlijke groei 3. "Leer vragen stellen" > Hoe je effectieve vragen stelt 4. "Naval's Almanac" > Hoe je rijk kunt worden zonder geluk 5. "Deliberate Practice" > Hoe je van beginner naar meester gaat 6. "Het boek van het leven" > Luister en ontdek je innerlijke zelf 7. "Hoe een boek te lezen" > Efficiënte leesmethoden 8. "Fogg Behavior Model" > Essentiële boeken voor verandering 9. "Hondje Money" > Bouw een basis voor financiële denkstructuren 10. "Het verhaal van de kunst" > Ontwikkel een oog voor schoonheid 11. "Een korte geschiedenis van de tijd" > Begrijp de wonderen van het universum 12. "De biografie van Su Dongpo" > Hoe je een open en transparant leven leidt 8. Twaalf hooggewaardeerde documentaires 1. "Harvard Happiness Course" > Wat is het belangrijkste om naar te streven? 2. "Seven Up" > 14 kinderen en hun levenslessen 3. "Life Fruits" > De dagelijkse vreugde van samen zijn 4. "But there are still books" > Leiding voor lezen in een snelle tijd 5. "The Power of Art" > Leer over 8 grote kunstenaars 6. "Slaves of Habit" > Handleiding voor het ontwikkelen van gewoonten 7. "Anxiety of Identity" > Confronteer jezelf en je angsten 8. "The Culprit of Unrestrained Consumption" > Begrijp de valkuilen van consumptie 9. "China" > Herstel de Chinese beschaving vanuit gedachten en cultuur 10. "Wang Yangming" > Basisinformatie over Yangming's hartschool 11. "First Time in Life" > Reflecteert de huidige levensfilosofie 12. "The Science of Sleep" > Begrijp het belang van slaap Kom in actie en doe het goed, verwacht geen onmiddellijke resultaten. Munger zei ooit: De beste manier om iets te bezitten, is om jezelf waardig te maken. Wees moedig om te erkennen dat je gewoon een normaal persoon bent, verwacht niet dat je die speciale persoon kunt worden.

#BSC链 verwelkomt een woeste bullmarkt Als je nog geen geld hebt verdiend, ontbreekt het je zeker aan dit magische hulpmiddel👇🏻👇🏻 gmgn website link: gmgn TGbot tool: