Gestalte dich für 2026, empfehle Likes und Speichern. Nur zur Referenz, wähle das, was zu deiner Situation passt, 1. Passe deine disziplinierte Lebensweise an 1. Sorge für ausreichend Schlaf (8 Stunden), vermeide Nachtschichten 2. Nicht im Bett liegen bleiben, Augen auf und sofort aufstehen, um sich frisch zu machen 3. Täglich mindestens 6 Gläser Wasser trinken, die beste Art der Gesundheitsförderung 4. Regelmäßig entrümpeln, jede Woche das Zimmer aufräumen 5. Iss nur bis zu 80 % satt (gut für die Gesundheit) 6. Iss täglich mehr Gemüse und Obst, um Vitamin C aufzunehmen 7. Verzichte auf Zucker, Milchtee und kohlensäurehaltige Getränke, iss weniger Frittiertes 8. Halte dich täglich fit (effizient, der Kopf wird klarer) 9. Frühstück ist ein Muss, die Energiequelle für den Tag 10. Halte Buch über deine Ausgaben, reduziere deine Ausgaben 11. Setze die Beine nicht übereinander (das solltest du wirklich ablegen) 2. Verbessere deine Körperhaltung und Ausstrahlung 1. Lächle viel, ein Lächeln bringt Selbstvertrauen und Glück 2. Erinnere dich ständig daran, beim Gehen den Kopf hochzuhalten, die Brust herauszustrecken und nicht zu buckeln 3. Lies viel, um deinen Horizont und dein Wissen zu erweitern 4. Sage nicht zu viele Dinge, die du nicht sagen solltest 5. Bleibe bescheiden und gelassen, zeige dich nicht zu sehr 6. Achte auf dein äußeres Erscheinungsbild, sei sauber und frisch 7. Kleide dich sauber, schlicht und elegant, verbessere deinen Kleidungsstil 8. Übe die Aussprache von Hochchinesisch 9. Sei großzügig mit Komplimenten, schätze andere 10. Seufze nicht ständig, verabschiede dich von negativer Energie und Beschwerden 3. Verbessere deine Fähigkeiten aus verschiedenen Perspektiven 1. Versuche, jede Woche ein Buch zu lesen 2. Kaufe ein Schreibgerät, um deine Handschrift zu üben 3. Verbessere deine Ausdrucks- und Denkfähigkeiten 4. Übe vor dem Spiegel, um deine Ausdrucksfähigkeit zu trainieren 5. Fragmentiertes Lernen, höre Bücher/ schaue TED usw. 6. Steigere deine Durchsetzungsfähigkeit und Konzentration 7. Steigere dein Selbstvertrauen, Selbstvertrauen strahlt 8. Steigere die Effizienz, finde Methoden, die zu dir passen 9. Lass die Prokrastination hinter dir! Handle sofort bei den Dingen, die du tun musst 10. Schreibe jeden Tag etwas, um deine Schreibfähigkeiten zu verbessern 11. Verbessere die Fähigkeiten, die für Lernen/Arbeiten erforderlich sind (z.B.: Schnitt/PS/PPT/Tabellenerstellung usw.) 4. Ratschläge zur zwischenmenschlichen Kommunikation 1. Sei beim Zusagen direkt, sei beim Ablehnen entschlossen 2. Leihe nicht leicht Geld, und leihe auch nicht leicht Geld an andere 3. Beschwere dich nicht ständig über deine eigenen Angelegenheiten 4. Erhöhe die Qualität deines Freundeskreises, um mehr mit hervorragenden Menschen in Kontakt zu treten 5. Leugne nicht leicht die Anstrengungen und Träume anderer 6. Denke immer daran: Respekt ist wechselseitig 7. Achte auf dein persönliches Erscheinungsbild, sei sauber und ordentlich 8. Unterbreche nicht willkürlich die Gespräche anderer 9. Im Internet kannst du Klatsch hören, im echten Leben sei nicht zu neugierig 10. Anerkenne großzügig die Exzellenz anderer 5. Mach dich selbst besser 1. Hilf anderen, wenn es in deinem Rahmen liegt 2. Sei verständnisvoll, mache keine unnötigen Probleme 3. Versetze dich in die Lage anderer, um Probleme zu betrachten 4. Halte deine Impulse zurück, sage keine verletzenden Worte 5. Organisiere deine Gedanken 3 Sekunden lang im Kopf, bevor du sprichst 6. Steigere deine emotionale Intelligenz, lerne etwas über den Umgang mit Menschen 6. Entwickle eine gute Konsumhaltung 1. Rationaler Konsum, nicht blind oder dem Trend folgen 2. Gewöhne dir an, Buch zu führen, um monatliche Rückblicke zu erleichtern 3. Lerne, für dich selbst zu sparen, setze dir Ziele 4. Lerne Finanzwissen, lese Bücher, schaue Dokumentationen 5. Finde in deiner Freizeit zusätzliche Einkommensquellen 7. Zwölf hochwertige Bücher 1. "Schnelles Denken, langsames Denken" > Verstehe die Funktionsweise des Gehirns 2. "Kognitive Erweckung" > Methoden für persönliches Wachstum 3. "Lerne Fragen zu stellen" > Wie man effektive Fragen stellt 4. "Naval's Almanach" > Wie man ohne Glück reich wird 5. "Absichtliches Üben" > Wie man vom Anfänger zum Meister wird 6. "Das Buch des Lebens" > Höre und entdecke dein Inneres 7. "Wie man ein Buch liest" > Effiziente Lesemethoden 8. "Fogg-Verhaltensmodell" > Ein Muss für Veränderungen 9. "Der kleine Hund Geld" > Einstieg in den Finanzdenker 10. "Die Geschichte der Kunst" > Entwickle die Fähigkeit, Schönheit zu entdecken 11. "Eine kurze Geschichte der Zeit" > Verstehe die Weite und Wunder des Universums 12. "Die Biografie von Su Dongpo" > Wie man gelassen und klar lebt 8. Zwölf hoch bewertete Dokumentarfilme 1. "Der Glückskurs von Harvard" > Was ist wirklich wichtig? 2. "Das Leben in sieben Jahren" > 14 Kinder und ihre Lebenslektionen 3. "Die Früchte des Lebens" > Die alltäglichen Freuden des Lebens 4. "Aber es gibt auch Bücher" > Leseleitfaden für die schnelle Zeit 5. "Die Kraft der Kunst" > Lerne 8 große Meister der Kunst kennen 6. "Sklaven der Gewohnheit" > Anleitung zur Gewohnheitsbildung 7. "Die Angst vor Identität" > Stelle dich deiner Angst 8. "Die Wurzel der maßlosen Konsumtion" > Verstehe die Konsumfallen 9. "China" > Wiederherstellung der chinesischen Zivilisation durch Gedanken und Kultur 10. "Wang Yangming" > Grundlagen der Yangming-Philosophie 11. "Das erste Mal im Leben" > Reflektiere die gegenwärtige Lebensphilosophie 12. "Die Wissenschaft des Schlafes" > Verstehe die Bedeutung des Schlafes Handle, und handle richtig, erwarte keine sofortigen Ergebnisse. Munger sagte: Der beste Weg, etwas zu besitzen, ist, sich selbst würdig zu machen. Hab den Mut, zuzugeben, dass du ein gewöhnlicher Mensch bist, erwarte nicht, dass du etwas Besonderes wirst.

#BSC链 迎来狂暴大牛市 Wenn du noch kein Geld verdient hast, fehlt dir bestimmt dieses magische Werkzeug👇🏻👇🏻 gmgn Website-Link: gmgn TGbot Werkzeug: