Gupta:他說他不想運動,因為他覺得無聊,所以他其實不做有氧運動。他在高爾夫球場上走走——這大概是他所做的最多的運動。 根據這篇文章,他經常吃漢堡和薯條。在一次進食中,一個漢堡和薯條的鈉攝取量和飽和脂肪攝取量可以高達80%。這樣的飲食並不健康。