Die letzten fünf Frauen, mit denen ich ausgegangen bin, weigern sich, für Einzelstunden ins Fitnessstudio zu gehen, sie gehen nur zu Kursen. Was passiert: 1) Sie schlafen aus und gehen nach der Arbeit nicht. 2) Sie machen Ausreden, dass keine Freunde in ihrem Kurs sind. 3) Sie sagen, dass die Rendite nicht stimmt. 4) Sie hören auf zu gehen und werden schlaff. Wenn du nicht lernst, individuell zu trainieren, wirst du irgendwann scheitern, jedes Mal. -Jemand, der seit fast 20 Jahren in Topform ist.