終極生活技巧就是能夠快速重置和恢復。從一次糟糕的互動中。從一個糟糕的日子中。從一次錯過的鍛煉中。從一個錯誤的決定中。你可以隨時重新開始。你無法總是控制發生了什麼，但你可以控制你承擔這些事情的時間有多長。