Tôi rất khuyên bạn nên tắt các nguồn tin của mình, chọn một kỹ năng mà bạn muốn thành thạo và tập trung vào việc thực hành có chủ đích trong 3 giờ trở lên trong khi thưởng thức một đồ uống nóng mà bạn chọn vào tối nay.