"لا تفرط في الأكل وتصاب بالسمنة. السمنة تجعلك تفرط في الأكل." يا جماعة، ليست "زيوت البذور" هي المسؤولة عن مشكلة السمنة في أمريكا. بل بسبب الجهل الواسع بالتغذية الأساسية الذي يظهر بوضوح هنا.